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ダイエットはどうなった?



ダイエットはどうなったかと言うと…

『75.0キロ』

少し戻して現状維持ってとこです。

早朝ランニング(約5km)を
週に2~3回始めた効果が
出てきたのでしょうか?

目標:74キロ
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